断捨離―最近流行りの整理整頓の術とのこと。
お部屋をきれいに保つには、
元の場所に片付ける習慣を徹底することもそうだが、
【捨てる】ことが、ポイントのようである。
整理整頓は、我々の頭の中、行動のなかにも必要である。
いつものトークで、うまくいかないと思えば、
何かを一つ、捨てて、新しいアイデアを取り込む
いつもの行動で、うまくいかない場合は、
何かを１つ、捨てて、新しい行動を取り入れる
何もかも、全部を変えてしまうよりも、従来のものの中で
１つ選択し、捨て、新しい１つを選択し、加える。
でも、人は、自分の使い慣れたものを捨てることが何よりも
大変な作業のようです。
新しい考え・スキルを取り入れるために
ほんの少し、馴染んだものを整理し、
取り込めるスペースを確保しましょう。
捨てることは、今までのあなたを否定しているわけではありません。
新しいあなたを受け入れるための整理整頓です。