朝食から、ピーマン肉詰め！

おはようございます。

昨日は、遅い時間から、ジム。

お腹は減るものの、喉の潤いを優先して、満たしたため、朝から、お腹はグー！冷蔵庫のひき肉とピーマンで簡単料理！

ピーマンのヘタをとり、そこへひき肉を詰めてから、カット！

あとはフライパンでじゅーじゅー！またまた、ご飯、山盛り３杯！

あかん、今は、身体が頭脳を押さえているわ(^_-)-☆