付いて嫌なものはすぐに！

おはようございます。
この猛暑の毎日ですが、関西おばちゃん先生の食欲には
全く影響はありません。

昨晩も、お仕事後、おいしいビール🍺と、炭水化物オンパレードでしたあ。

今朝は、お仕事の前にジムに行きます。
知識、情報は、保有、保管しますが、
体内に摂取した余分な脂肪、炭水化物は、なる早で、 体外へ。💦

頭も体も絞って、リフレッシュ。

今日も素敵で刺激的な一日を!(^^)!