満員電車はあなたにとって辛い時間ですか?
確かにストレスの溜まる空間ですよね。
ギュウギュウの電車に乗って通勤している皆様、
せっかくの時間を辛いだけ・不快な思いをするだけだと
もったいないですよね?
ストレスを軽減させ、有効的な時間にするための
工夫を野口が動画で解説しております。
ご覧ください。
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