おはようございます。
朝6時の心斎橋はすっかり明るくなりました。地下鉄から上がり、明るいと気持ちも明るくなります(^_-)-☆
さて。
自分が何よりも優先し、それを大切にするために、何を捨てているのか？自分の中の価値観を検索しています。
幼いころ、病弱で食べ物が口から入らなかった私には、食事は高い位置にある価値観です。
アポまでの時間がなくても、新幹線の乗り継ぎ時間まであとわずかでも、食事をとらないという選択はありません。おにぎり１個でも購入し、走りながらでも口に運びます。食いしん坊？ではなく、口から栄養を摂取することが、自分を生き生きと、前向きにする何よりも大切なものだと認識しているからです。
食事をしっかりととる！＝健康は価値観の高い位置に存在しています。
仕事では、一緒に、力を合わせて頑張る！連帯感でしょうか？孤軍奮闘は気持ちが盛り上がりません。高額の報酬よりも、一緒に取り組む！その一体感を大切にしています。
少し、落ち着いた時間にご自身を振り返ること、お勧めです。